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    鶏むね肉の甘酢焼き【自家製麺つゆレシピ】

    • 投稿日2013/09/02

    • 更新日2013/09/02

    • 調理時間15

    鶏むね肉しっとりジューシー♪甘酢で照りっと!止まらないおいしさです!!

    材料2人分

    • 鶏むね肉
      1〜2枚
    • 自家製麺つゆ(※) (A)
      大さじ2
    • 水 (A)
      大さじ3
    • 米酢 (A)
      大さじ1
    • 片栗粉
      大さじ1
    • 砂糖 ((鶏むね肉用))
      ひとつまみ
    • 塩 ((鶏むね肉用))
      ひとつまみ
    • こめ油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    自家製麺つゆのレシピはこちらです。→http://oixi.jp/mama-kitchen/archive/735

    • 1

      鶏むね肉の繊維に添って、1.5cmの幅で削ぎ切りする。砂糖と塩をひとつまみずつ振り、もみこむ。片栗粉を振り、軽くまぶす。

    • 2

      フライパンに油をあたため、鶏むね肉を焼く。暫く放置して返し、両面に焼き色がついたら、Aの調味料を加える。

    • 3

      強火で煮汁にとろみが出す。鶏むね肉を返しながら焼き、照りが出て火が通れば取り出す。(加熱し過ぎに注意してください!)

    • 4

      お好みで、刻んだ薬味ネギを振る。

    レシピID

    104689

    質問

    作ってみた!

    Mayu*
    • Artist

    Mayu*

    二児のママの傍ら、雑誌や企業のレシピ考案・イベントなどで活躍中。 こども向けのイベントレシピ・パーティーレシピ、こどもの心とからだを作る野菜多めの献立なども好評。

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