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    野菜たっぷりチャプチェ

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    • 30

    野菜しゃっきり!!たっぷりの野菜でヘルシーなチャプチェです。

    材料(2人分 )

    • 豚薄切り肉
      100g
    • ピーマン
      4個
    • 人参
      1本
    • 玉葱
      1/2個
    • 春雨(乾燥)
      60g
    • 生姜(すりおろし)
      小さじ1
    • 砂糖 (A)
      大さじ1/2
    • 料理酒 (A)
      大さじ2
    • 醤油 (B)
      大さじ2
    • オイスターソース (B)
      大さじ1

    作り方

    • 1

      豚肉は食べやすい大きさに切る。人参は薄切りしてから細切りし、ピーマンは細切り、玉ねぎは繊維にそって薄切りする。 春雨は水で戻す

    • 2

      フライパンに油(分量外)を入れ、豚肉を炒める。半分ほど色が変わったら野菜を入れて、Aの調味料を加えて炒める。

    • 3

      水で戻した春雨を食べやすく刻み、フライパンに加える。すり下ろし生姜とBを加えてしっかり炒め合わせる。

    作ってみた!

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