牛乳と塩を加えるだけで簡単に作れるマッシュポテト。 今回はお塩のかわりに我が家の定番「塩漬けバジル」↓ http://oixi.jp/mama-cook/archive/948 を加えて爽やか♪
牛乳のかわりに生クリームを加えるとコクのある仕上がりになりますが、作ってから時間がたつとかたくなってしまいます。 牛乳or生クリームとその時の状況に応じて使い分けていただくとよいです!
じゃがいもはひとつずつラップに包んで、電子レンジで6分程加熱する。 ※竹串をさしてみてスッと通るくらいまでしっかりと加熱して下さい。 塩漬けバジルはまわりについている塩を指でおとし、みじん切りにする。
冷めないうつに皮をむき、フォークの背などでつぶし、牛乳とみじん切りにした塩漬けバジル、こしょうを加えてなめらかになるように混ぜ合わせる。 ※塩漬けバジルは塩分が強いので、最初はよく塩をはらってから加え、味見をしながら塩を加えて調整して下さい。
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シニア野菜ソムリエ立原瑞穂
12歳の娘と10歳の息子の2児の母。 シニア野菜ソムリエ(野菜ソムリエ最高峰資格)、栄養士、ジュニア食育マイスター、アスリートフードマイスター、ヨガインストラクター他多くの資格を保有。 “ママ野菜ソムリエ”として活動しながら 10年にわたる司会業の経験もいかして、現在はテレビや雑誌、食育イベント等に多数出演。 著書「野菜ソムリエが作ったシリコンスチーマーヘルシーレシピ」