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ピーマン嫌いさんにもおススメ!ピーマン蒸しパン

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小さなお子様でも、蒸し器に出し入れする以外の行程なら一緒に作って楽しめます。キレイな黄緑色でほんのり甘い蒸しパンなら、ピーマン嫌いさんも食べられるかも?! ※150ml紙コップ6個分の分量です。

材料(― )

  • ピーマン
    2個
  • 薄力粉
    200g
  • 砂糖
    50g
  • ベーキングパウダー
    小さじ1と1/2
  • 牛乳
    100ml
  • 白ごま
    大さじ1(お好みで)

作り方

  • 1

    薄力粉とベーキングパウダーはあわせてふるっておく。 ピーマンは種とヘタをとって一口大に切り、牛乳と一緒にミキサーにかける。

  • 2

    ボウルに牛乳とあわせたピーマン(もしくはにんじん)と砂糖を加えて混ぜ合わせてから、1の粉類を加えてゴムベラでさっくりと混ぜ合わせ、白ごまをあわせる。

  • 3

    2の生地を紙コップや型に入れ、蒸気のあがった蒸し器で15分ほど蒸す。

  • 4

    ピーマンの香りをもっと抑えたい場合には、生地に溶かしバターをほんの少し加えると良いです。

ポイント

作ってみた!

質問

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