レシピサイトNadia
    副菜

    ゴーヤのみそマヨ焼き

    • 投稿日2021/08/21

    • 更新日2021/08/21

    • 調理時間5

    苦みのあるゴーヤにみそマヨネーズのしっかりした味がとても合います。 ご飯のおかずやおつまみにもぴったりです。

    材料2人分

    • ゴーヤ
      1/2本
    • A
      みそ
      小さじ2
    • A
      マヨネーズ
      小さじ1
    • A
      にんにく(すりおろし)
      小さじ1/2
    • 白いりごま
      適量

    作り方

    ポイント

    塗って焼くだけなのでとても簡単です。

    • 1

      ゴーヤは縦半分に切って種とわたを取り除き、A みそ小さじ2、マヨネーズ小さじ1、にんにく(すりおろし)小さじ1/2は合わせる。

      ゴーヤのみそマヨ焼きの工程1
    • 2

      ゴーヤのくぼみにA みそ小さじ2、マヨネーズ小さじ1、にんにく(すりおろし)小さじ1/2を半量ずつ塗り広げ、白いりごまをふる。

      ゴーヤのみそマヨ焼きの工程2
    • 3

      オーブントースターで焼き目がつくまで4分ほど焼き、食べやすい大きさに切って器に盛る。

      ゴーヤのみそマヨ焼きの工程3
    レシピID

    409318

    質問

    作ってみた!

    「ゴーヤ」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「ゴーヤ」の基礎

    坂本京子
    • Artist

    坂本京子

    フードコーディネーター/フードスタイリスト

    • 食育インストラクター

    できるだけ調味料や工程はシンプルに、でもしっかり美味しいレシピをご紹介します。 簡単で美味しい、何度も作りたい、そんな『おうちの定番メニュー』になるレシピを日々研究しています。 百貨店や飲食店のフードスタイリングをはじめ、食品メーカーなど企業向けレシピ提案・スタイリング等を主に手掛ける。広告、書籍、雑誌を中心に活動しています。 プライベートでは一児の母。 時間はないけれど健康的で美味しいものを食べたい、できるだけ無駄を省いて少しでも家族との時間や自分時間を持ちたい気持ちなど今身に染みて実感しています。 同じように毎日忙しく頑張っている方々の少しでもお役に立てたらとても嬉しいです。

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History