調味料
すだち＆パセリのクリーミードレッシング
5分
- エネルギー87kcal
- 炭水化物3.5g
- 脂質8.1g
- たんぱく質0.4g
- 糖質3.2g
- 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
すだちのサッパリとした爽やかな酸味がマヨネーズソースを引き立たせます。バーミキサーさえあればあっという間に出来ます。とっても美味しくてサラダがモリモリ頂けます。
材料3人分
- パセリ枝3本分の葉
- すだちの絞り汁2個分
- 天然塩小さじ1
- オリーブ油小さじ1
- ニンニク2片
- マヨネーズ(低カロリー)50cc
- ミネラルウォーター大さじ3
- ハチミツ小さじ1弱
作り方
- 1
主な材料です。蜂蜜と塩は画像に入ってませんのでご了承下さい。
- 2
上記に挙げた材料をすべて入れてバーミキサーで滑らかになるまで撹拌したら完成。分離はしません。
ポイント
"すだちの果肉が入るぐらいきつく絞るのが美味しさのコツです。 すだちの種は取り除いて下さい。"
レシピID：135733
更新日：2016/09/12
投稿日：2016/09/12
作ってみた！
関連キーワード
おすすめ企画のご紹介♪
