副菜

ツナのクリームチーズディップ

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  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物2.0g
  • 脂質28.5g
  • たんぱく質17.5g
  • 糖質1.5g
  • 食塩相当量1.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

混ぜるだけの簡単ディップです。 まったり濃厚なクリームチーズに、ツナとニンニクの旨味をプラスして。

材料2人分

  • クリームチーズ
    100g
  • ツナ
    1缶(70g)
  • ニンニク
    1片
  • 小さじ1/8
  • 黒こしょう
    適量
  • パセリ
    適量

作り方

  • 下準備
    クリームチーズを常温に戻す。 ツナの油を切っておく。 ニンニクをすりおろす。 パセリを刻む。

  • 1

    ボウルにクリームチーズ、ツナ、すりおろしたニンニクを加えまぜる。

  • 2

    塩、こしょうで味を整え、パセリも加え混ぜ、器に盛る。

ポイント

バゲットにディップを塗ってからトーストすると、ディップに香ばしさも加わりオススメです!

作ってみた!

  • 1592056
    1592056

    2026/06/13 11:53

    じゃがいものガレットに添えるように作りました!お酒のあてになりそうな大人の味でとても美味しかったです! ケッパーを足して、途中で味変しても美味しかったです!
  • 1212079
    1212079

    2024/12/07 02:32

    クラッカーにディップして食べましたがとても美味しかったです◎! おつまみにもってこいでした!

質問

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