
フライパンでこねて、成形いらず👍 手軽に作れるのに家族が大喜び♪ しゃきっと甘い佐賀県産アスパラガスのチーズハンバーグ✨ とろ〜りチーズとコクうまソースが絡んで、 ご飯泥棒なおかずです🍚
下準備
佐賀県産アスパラガスは根元を約1cm切り落とす。
硬い部分はピーラーで剥き、3~4cm長さに切る。

フライパンにA パン粉大さじ4、牛乳大さじ2、卵1個を入れ混ぜる。 豚ひき肉と塩、こしょうを加え、粘り気が出るまでよくこねる。 約2cmの厚さに手で広げ、佐賀県産アスパラガスを上にのせ指で押してしっかりと埋め込む。

フライパンを中火で熱し、こんがりするまで加熱する。 裏返したら水大さじ2(分量外)を入れて、ふたをし約5分蒸し焼きにする。

もう一度裏返し、混ぜ合わせたB ケチャップ大さじ3、ウスターソース大さじ2、砂糖小さじ1をかけ、ピザ用チーズをのせる。 ふたをしてチーズが溶けるまで加熱する。 チーズが溶けたら、お好みでパセリ(乾燥)をふる。

・ 肉だねは粘り気が出るまでしっかりこねることで、焼いてもくずれにくくなります◎ ・佐賀県産アスパラガスはしっかり埋め込むことで、焼いている時に外れにくく、見た目もきれいに仕上がります✨ ・ウスターソースは、中濃ソースでも代用OK☺️ ・ソースにおろしにんにくやバターを加えても美味しいですよ◎
レシピID:523697
更新日:2026/06/17
投稿日:2026/06/17