Name: ゴーヤと厚揚げのさっぱり和え
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ゴーヤ 1本; 厚揚げ 約160g; すりごま 大さじ1.5; 白だし 大さじ1.5; 酢 小さじ2; ごま油 大さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【豚バラとなすの大葉味噌炒め】爽やか味噌だれ♡暑い日に！！

ゴーヤ

厚揚げ

すりごま

白だし

ごま油

和え物

さっぱり

ゴーヤと厚揚げのさっぱり和え

ほっこりご飯愛好家

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ゴーヤと厚揚げのさっぱり和えの作ってみた！一覧

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