副菜

ごはんのおとも 塩なめ茸

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えのきで作る「塩なめたけ」🍄 なめたけって醤油味のイメージが強いけど、 塩味もすこぶる美味しいんです。 しかも作り方はとっても簡単 えのきを切って、水を入れて蒸したら 塩・酢・鰹節を混ぜるだけ。 ご飯にのせるのはもちろん、 パスタの具材にしても◎ 梅干しや柚子胡椒を入れて味変するのもおすすめ♪ そしてぜひ試してほしいのが「わさび」! 塩なめたけにわさびの爽やかな辛みがとっても合います。

材料

  • えのき
    200g
  • 大さじ3
  • 小さじ1
  • 小さじ2
  • 鰹節
    3~4g

作り方

  • 1

    えのきを2〜3等分に切る。

  • 2

    鍋に①と水を入れる。

    ごはんのおとも 塩なめ茸の工程2
  • 3

    蓋をして強めの弱火で1分半蒸す。

  • 4

    クタッとしたら火を止め、塩を混ぜて味見をして塩加減を決める。

    ごはんのおとも 塩なめ茸の工程4
  • 5

    酢を加えて混ぜたら鰹節を入れて混ぜる。

    ごはんのおとも 塩なめ茸の工程5

ポイント

冷蔵庫で1日くらい置くと味がなじんでよりおいしくなります。

作ってみた!

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