
えのきで作る「塩なめたけ」🍄 なめたけって醤油味のイメージが強いけど、 塩味もすこぶる美味しいんです。 しかも作り方はとっても簡単 えのきを切って、水を入れて蒸したら 塩・酢・鰹節を混ぜるだけ。 ご飯にのせるのはもちろん、 パスタの具材にしても◎ 梅干しや柚子胡椒を入れて味変するのもおすすめ♪ そしてぜひ試してほしいのが「わさび」! 塩なめたけにわさびの爽やかな辛みがとっても合います。
えのきを2〜3等分に切る。
鍋に①と水を入れる。

蓋をして強めの弱火で1分半蒸す。
クタッとしたら火を止め、塩を混ぜて味見をして塩加減を決める。

酢を加えて混ぜたら鰹節を入れて混ぜる。

冷蔵庫で1日くらい置くと味がなじんでよりおいしくなります。
レシピID:533081
更新日:2026/09/21
投稿日:2026/09/21