副菜

カシスマスタードとクリームチーズのタルティーヌ

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  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物36.5g
  • 脂質12.5g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質34.0g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カシスコンポートと粒マスタードを合わせた酸味のきいたカシスマスタードソースとクリームチーズくるみパンの相性がぴったりの簡単なワインのお供です。

材料2人分(カシスマスタードは作りやすい分量です。)

  • カシスコンポート
    大さじ3
  • 粒マスタード
    大さじ2
  • 無糖ヨーグルト
    小さじ2
  • くるみ入りパン
    4切れ
  • クリームチーズ
    40g
  • くるみ
    適量

作り方

  • 下準備
    カシスマスタードの材料を混ぜ合わせる

    カシスマスタードとクリームチーズのタルティーヌの下準備
  • 1

     くるみパンを8mm厚さに切りトースターでカリッとさせる    

  • 2

    クリームチーズをぬり①のマスタードをのせ器に盛り付けくるみをちらす

    カシスマスタードとクリームチーズのタルティーヌの工程2

ポイント

カシスマスタードのヨーグルトを加えてコクを出すのがポイントです。

作ってみた!

質問

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