副菜

ズッキーニとゴマパルミジャーノのサラダ

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ズッキーニに塩をふって置く時間除く

縦に薄くスライスしたズッキーニに塩と砂糖をふってしんなりさせ ゴマとパルミジャーノを混ぜて焼いたガレットをちらしたサラダです。醤油とバルサミコを合わせたドレッシングを食べる直前にかけます。ゴマとパルミジャーノの香りと食感ががアクセントです。

材料2人分

  • ズッキーニ
    1本(240g)
  • 岩塩
    3g
  • グラニュー糖
    2g
  • パルミジャーノ
    大さじ2
  • 白ごま
    小さじ2
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    バルサミコ酢
    大さじ1
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1
  • 白ごま
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    ズッキーニはピーラーで薄くスライスして 塩と砂糖をふり 軽く混ぜ合わせ20分位置き味をなじませしんなりさせる

    ズッキーニとゴマパルミジャーノのサラダの下準備
  • 1

    パルミジャーノと白ごまを混ぜ合わせ 小さじ1ぐらいずつフライパンにのせ 丸く整え 弱火で両面をこんがりと焼く

    ズッキーニとゴマパルミジャーノのサラダの工程1
  • 2

    Aの調味料を混ぜ合わせておく

    ズッキーニとゴマパルミジャーノのサラダの工程2
  • 3

    ズッキーニの水気を優しく絞って器にふんわりと盛り付け  ゴマパルミジャーノガレットをちらす

    ズッキーニとゴマパルミジャーノのサラダの工程3
  • 4

    ドレッシングを添えて 食べる直前にかける

    ズッキーニとゴマパルミジャーノのサラダの工程4

ポイント

塩だけでなく砂糖をふることでズッキーニのアクやえぐみが抜け生でもおいしくなります 器にふんわり盛り付けるのもおいしさのポイントです

作ってみた!

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