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家計もカロリーもカットした、嬉しいちゃちゃっとレシピ!
にんにくの香りが気になる場合は、にんにくの香りを油に移したら、にんにくを取り出してしまいましょう。
ベーコンは1×1.5cmくらいの短冊状にカットする。 にんにくは芽を除き、薄くスライスする。
フライパンに油を入れ、にんにくと赤唐辛子を入れて弱火で加熱する。 香りが出てきたらベーコンを炒め、さっと水洗いしたもやしを入れてさらに中火で炒める。
もやしがしんなりしてきたら、味付塩コショーで味を整え、パセリを全体に絡める。
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