副菜

【もやしと豚肉の和風ペペロン風炒め】節約/簡単/副菜

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  • エネルギー275kcal
  • 炭水化物8.3g
  • 脂質20.2g
  • たんぱく質15.5g
  • 糖質5.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

\くせになる!節約おかず/ もやしもペペロンチーノも大好きな 息子が絶賛してくれた一品です。 和風だしと醤油で味を整え、 和風風味のペペロンチーノに 仕上げてみました。 家計に優しく、ささっとできて とっても美味しい♡︎ 輪切り唐辛子のピリっとが くせになるおかずです。 ぜひ、お試しください♩

材料2人分

  • 豚小間切れ肉
    150g
  • もやし
    1袋
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • にんにく
    1片
  • A
    醤油
    小さじ1と1/2
  • A
    和風だしの素
    小さじ1
  • 輪切り唐辛子
    適量
  • 塩こしょう
    適量
  • 小口ねぎ
    お好みで

作り方

  • 下準備
    ・にんにくは薄切りにする。

  • 1

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ中火で熱する。

    【もやしと豚肉の和風ペペロン風炒め】節約/簡単/副菜の工程1
  • 2

    にんにくの香りがたったら、豚小間切れ肉と輪切り唐辛子を入れ炒める。

    【もやしと豚肉の和風ペペロン風炒め】節約/簡単/副菜の工程2
  • 3

    豚肉に火が通ればもやしを入れ、強火よりの中火で1〜2分炒める。

    【もやしと豚肉の和風ペペロン風炒め】節約/簡単/副菜の工程3
  • 4

    A 醤油小さじ1と1/2、和風だしの素小さじ1をいれ全体に馴染ませたら、塩こしょうで味を整える

    【もやしと豚肉の和風ペペロン風炒め】節約/簡単/副菜の工程4
  • 5

    お好みで小口ねぎをかけて召し上がって下さいね。

    【もやしと豚肉の和風ペペロン風炒め】節約/簡単/副菜の工程5

ポイント

・にんにくはにんにくチューブ小さじ1でも代用可能です。

作ってみた!

  • 833413
    833413

    2024/02/03 17:40

    簡単で美味しく、何度も作ってます!
    833413の作ってみた!投稿(【もやしと豚肉の和風ペペロン風炒め】節約/簡単/副菜)
  • みつとし
    みつとし

    2023/02/04 20:04

    もやしで節約、しかも簡単に調理できて美味しく、息子も満足していました。レシピありがとうございました。

質問

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