小松菜と油揚げの煮浸し〜ゆずの香り〜
0分
10分以内で出来るスピードメニューです! 鉄分を多く含む小松菜を、たくさん食べられる一品です。
作り方
- 1
小松菜は、5cmの長さに切る。 油揚げは、1cm幅に切る。 ゆずの皮は、千切りにする。
- 2
鍋に、小松菜、油揚げ、めんつゆ、水を加えて蓋をして、中火に約4分かける。
- 3
②を器に盛り、ゆずの皮を飾る。
10分以内で出来るスピードメニューです! 鉄分を多く含む小松菜を、たくさん食べられる一品です。
小松菜は、5cmの長さに切る。 油揚げは、1cm幅に切る。 ゆずの皮は、千切りにする。
鍋に、小松菜、油揚げ、めんつゆ、水を加えて蓋をして、中火に約4分かける。
②を器に盛り、ゆずの皮を飾る。
