副菜

夏野菜のそるとまと®ゼリー

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冷蔵庫で冷やす時間 2時間
  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物12.0g
  • 脂質8.0g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質10.5g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

トマトの塩漬調味料 そるとまと®の果肉とエキスをブレンダーにかけるとピンク色のエキスができます。 そのエキスを使ってゼリーを作りました。夏野菜を入れ、生クリームをかけるとちょっとした白ワインに合う前菜になりました。

材料2人分

  • そるとまとの果肉
    2片
  • そるとまとのエキス
    小さじ4
  • 100g
  • 粉ゼラチン
    30g
  • レモン汁
    少々
  • 白ワイン
    少々
  • こしょう
    適量
  • 枝豆
    適量
  • コーン
    適量
  • ズッキーニ
    適量
  • オクラ
    適量
  • 生クリーム
    適量
  • ミントの葉
    適量

作り方

  • 1

    そるとまとの果肉とエキスをブレンダーにかけてピンクエキスを作る。

  • 2

    水に粉ゼラチンを入れて混ぜ合わせ、500wの電子レンジで1分加熱する。

  • 3

    2のあら熱が取れたら1で作ったピンクエキスを大さじ1.5とレモン汁と白ワイン、こしょうを加えて混ぜ合わせる。

  • 4

    器に、細かく切ったズッキーニ、コーン、さっと塩ゆでしたオクラ、枝豆を入れ、3の液を流し入れ、冷蔵庫で冷し固める。

  • 5

    食べる前に生クリームを入れ、ミントの葉をのせる。

ポイント

果肉とエキスで作ったピンクエキスとレモン汁、白ワインは、香りと味を活かすため、粉ゼラチンを溶いて加熱した液のあら熱が取れてから入れて、混ぜ合わせてください。

作ってみた!

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