Name: 面倒な水切り不要！【豆苗とにんじんの白和え】
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 豆苗 1パック; にんじん 1/3本; 木綿豆腐 150g; ツナ缶 1缶; だしパック 1袋; 白すりごま 大さじ2; 醤油 大さじ1.5; ごま油 小さじ2; 砂糖 小さじ2

主菜

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副菜

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時間差で茹でて手間を減らす♪【基本の白和え】

豆苗

にんじん

木綿豆腐

ツナ缶

だしパック

白すりごま

醤油

ごま油

砂糖

和え物

白和え

面倒な水切り不要！【豆苗とにんじんの白和え】

\夫婦で-28kg痩せ/キレイを作るヘルシー野菜レシピ

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面倒な水切り不要！【豆苗とにんじんの白和え】の作ってみた！一覧

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