主食
コンビーフ好きなペンネ
15分
- エネルギー385kcal
- 炭水化物29.0g
- 脂質22.8g
- たんぱく質14.2g
- 糖質27.5g
- 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
「コンビーフ」無性に食べたくなることがあるんですよねぇ なので1個は常駐しております。 どうせ、どんな料理にしても私しか食べませんしね（笑） ペンネを湯がいてマヨネーズまぶしてその上にほぐした コンビーフと黒胡椒、パセリのみじん切りを振りかけて オーブントースターで焼いただけです
作り方
下準備
水を沸騰させて塩を加えペンネを茹でます
- 1
コンビーフはフォークなどで粗く潰してほぐします
- 2
茹であがたペンネは水分を切りボウルに入れて マヨネーズと和えます
- 3
グラタン皿にペンネを入れてコンビーフを乗せて黒胡椒 パセリみじん切りをふりかけ800wのオーブントースターで 5分ほど焼いたら出来上がりです
