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    副菜

    豚しゃぶ肉とオクラのオイマヨソース和え

    • 投稿日2024/08/17

    • 更新日2024/08/17

    • 調理時間15

    豚しゃぶ用の豚肉とオクラをさっと茹でてマヨネーズと オイスターソースを混ぜ合わせたものと和えました

    材料2人分

    • 豚しゃぶ用豚肉
      8枚
    • オクラ
      3本
    • すりゴマ、黒胡椒
      各適量
    • A
      マヨネーズ
      大さじ3
    • A
      オイスターソース
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    仕上げのすりゴマと黒胡椒がポイントですよ

    • 豚しゃぶ用豚肉は半分のサイズに切ります

      豚しゃぶ肉とオクラのオイマヨソース和えの下準備
    • 1

      鍋にお湯を沸騰させ豚肉とオクラを茹でます

      豚しゃぶ肉とオクラのオイマヨソース和えの工程1
    • 2

      豚肉は氷水にとりよく冷やしてキッチンペーパーなどで 水分を拭き取ります

      豚しゃぶ肉とオクラのオイマヨソース和えの工程2
    • 3

      ボウルにA マヨネーズ大さじ3、オイスターソース小さじ1を入れてよく混ぜ合わせます

      豚しゃぶ肉とオクラのオイマヨソース和えの工程3
    • 4

      斜め半分に切ったオクラ加えざっくりと混ぜ合わせます

      豚しゃぶ肉とオクラのオイマヨソース和えの工程4
    • 5

      豚肉を加え混ぜ合わせたらすりゴマ、黒胡椒をかけて 出来上がりです

      豚しゃぶ肉とオクラのオイマヨソース和えの工程5
    レシピID

    488317

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    かめきちパパ
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    かめきちパパ

    料理家

    • 調理師
    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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