ブロッコリーのトマトソース焼き

• 15分

材料1人分

• ブロッコリー
  1/4株
• トマトソース
  大さじ4
• ピザ用チーズ
  15g
• 塩、胡椒
  少々
• タバスコ
  このみ

作り方

• 下準備
  ブロッコリーはひと口サイズに切り分けます （これで1株分ですのでこの1/4を使います）

  
• 1

  熱湯で少し固めに茹でて粗熱を取ります

  
• 2

  耐熱の器にブロッコリーを入れて塩、胡椒を振りかけます

  
• 3

  トマトソースをかけます

  
• 4

  ピザ用チーズを乗せてオーブントースターでチーズに 焼き色がつくまで焼いたら出来上がりです お好みでタバスコをかけて食べてくださいね

  

ポイント

タバスコをかけるといいアクセントになって私は好きなんです

作ってみた！

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