白ねぎの甘さが美味しい「鶏ささ身肉と白ねぎの和え物」」の作ってみた!一覧

Natsuko
Natsuko

2026/02/06 20:49

Natsukoの作ってみた!投稿(白ねぎの甘さが美味しい「鶏ささ身肉と白ねぎの和え物」)
ねぎとささみ美味しい🤤💕🪇 ささみは少し酒をかけてレンチン500w2分半しました!🙌 GPTによる栄養計算をメモ📝 ・塩分1.2g→0.45g ※塩胡椒の塩は省略、醤油は「キッコーマン減塩醤油」を使用 元との差に突っ込んで聞いてみたら… ナディア → 外食・市販寄りの 安全側(多め)推定 チャッピー → 実際の家庭調理にかなり近い 現実的推定 だそうなので定かではないですが、とりあえずチャッピーを信じておきます笑😇