主食

【サーモンの1番ヤバい食べ方】にんにく醤油漬け

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  • エネルギー720kcal
  • 炭水化物83.7g
  • 脂質28.2g
  • たんぱく質39.5g
  • 糖質81.5g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

サーモンが特売で安くなってたので、にんにく漬けににしてみました。ものすごくご飯が進んで最高です!

材料1人分

  • サーモン
    200g
  • にんにく
    2片
  • A
    麺つゆ
    大さじ2(4倍濃縮)
  • A
    ごま油
    大さじ1
  • A
    おろしにんにく
    小さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • ふたつまみ
  • 白いりごま
    適量
  • 輪切り唐辛子
    適量
  • ご飯
    180g程度

作り方

  • 下準備
    ・にんにくは刻んでおく。 ・A 麺つゆ大さじ2、ごま油大さじ1、おろしにんにく小さじ2、砂糖小さじ1を混ぜ合わせる。

    【サーモンの1番ヤバい食べ方】にんにく醤油漬けの下準備
  • 1

    サーモンの両面に塩を振って、10分ほど置いておいたら、洗って塩を流し、水分を拭き取る。

    【サーモンの1番ヤバい食べ方】にんにく醤油漬けの工程1
  • 2

    サーモンを削ぎ切りにする。

    【サーモンの1番ヤバい食べ方】にんにく醤油漬けの工程2
  • 3

    切ったサーモンにA 麺つゆ大さじ2、ごま油大さじ1、おろしにんにく小さじ2、砂糖小さじ1と刻んだにんにくを漬け込み、30分ほど冷蔵庫に入れる。

    【サーモンの1番ヤバい食べ方】にんにく醤油漬けの工程3
  • 4

    ご飯に盛りつけて、白いりごまと輪切り唐辛子を散らす。

ポイント

サーモンに塩→余分な水分が出て、味が染みやすくなる。

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2025/03/09 00:54

    サーモンのいちばんヤバい食べ方⭐︎にんにく醤油漬け🧡🐟🌶️💫✨ サーモン🐟の、にんにく🧄醤油漬け🧡なんとなく想像💭するけど、コレ💛想像💭を絶する旨さ〜💜🥳💫✨✨ 一言で言い表せない、絶妙な漬けタレ🧡に、プチプチ炒りごまと鷹の爪🌶️が、めちゃめちゃ美味しい〜💖😍💕💫✨ 私はサーモン🐟大好き💙やけど、サーモン🐟独特の生臭みが苦手な人パパん👨🏼、コレ💛ヤバいって・ガチ美味いーって💖😋💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、また作る〜💖😽💕💫✨ あきさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(【サーモンの1番ヤバい食べ方】にんにく醤油漬け)

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