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酸味とコクがクセになる!【香ばし豚バラのマスタード丼】

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10分

マスタードソース×豚肉の組み合わせは抜群の美味しさです!香ばしい豚肉とマスタードソースの香りに、我が家では「今日はマスタード丼だ!」と目を輝かせ、家族がキッチンへ駆けつけてくるほどの人気メニューですよ♪ シンプルな材料で手軽に作れるマスタード丼は、忙しい日のランチにもぴったり。 豚肉にはタンパク質とビタミンB1が豊富に含まれており、疲労回復効果も期待できます。

材料2人分

  • 豚バラ薄切り肉
    200g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • キャベツ
    2枚(50g)
  • 塩、こしょう
    各適量
  • 片栗粉
    大さじ1
  • サラダ油
    小さじ1
  • A
    ハウス マスタードソース
    大さじ1
  • A
    しょうゆ、みりん、酒
    各大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • 温かいご飯
    2杯分(300g)
  • 小ねぎ(小口切り)、粗びき黒こしょう
    各適量
  • 卵黄
    2個
  • ハウス マスタードソース
    適量

作り方

  • 1

    キャベツは千切りにする。豚バラ薄切り肉はひと口大に切り、塩、こしょうで下味をつけ、片栗粉をまぶす。玉ねぎは5mm幅の薄切りにする。

    酸味とコクがクセになる!【香ばし豚バラのマスタード丼】の工程1
  • 2

    フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを中火で炒め、透き通ったら皿に取り出す。

    酸味とコクがクセになる!【香ばし豚バラのマスタード丼】の工程2
  • 3

    同じフライパンに豚バラ薄切り肉を、両面に焼き色がつくまで焼く。※焼いている途中で脂が多く出て気になる場合は、キッチンペーパーなどで適宜拭き取ってください。

    酸味とコクがクセになる!【香ばし豚バラのマスタード丼】の工程3
  • 4

    豚バラ薄切り肉に火が通ったら、取り出しておいた玉ねぎを戻し混ぜ合わせる。混ぜ合わせたA ハウス マスタードソース大さじ1、しょうゆ、みりん、酒各大さじ1、砂糖小さじ1を加え、全体に炒めながら絡める。とろみと照りが出たら火を止める。

    酸味とコクがクセになる!【香ばし豚バラのマスタード丼】の工程4
  • 5

    器に温かいご飯を盛り、キャベツ、4の順にのせる。小ねぎ(小口切り)、粗びき黒こしょうをふり、卵黄をのせる。仕上げにハウス マスタードソースをかける。

    酸味とコクがクセになる!【香ばし豚バラのマスタード丼】の工程5

ポイント

・豚バラ薄切り肉は、豚こま切れ肉でも代用可能です。豚こま切れ肉を使用する場合は、炒め油としてサラダ油を小さじ1ほど工程3で追加してください。 ・豚バラ薄切り肉は油をひかず、カリっとするまで焼くと香ばしく美味しく仕上がります。焼いている途中、豚肉から出る脂が多くて気になる場合は、キッチンペーパーなどで適宜拭き取ってください。

作ってみた!

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