主食

ボリューム万点・:*【半熟卵のとろけるミートドリア♡】

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  • エネルギー892kcal
  • 炭水化物92.3g
  • 脂質42.8g
  • たんぱく質35.2g
  • 糖質88.5g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

冬に食べたくなる熱々のドリアです♡ 甘めのミートソースはお子様ウケも間違えなし✨ とろっととろける卵が食欲をそそります…🤤 ぜひお試しください!!

材料2人分(20cm×20cmのグラタン皿1台分)

  • 豚ひき肉
    200g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • にんじん
    1/3本(50g)
  • オリーブオイル
    小さじ1
  • A
    トマト缶
    1/2缶(200g)
  • A
    ケチャップ
    大さじ1.5
  • A
    中濃ソース
    大さじ1
  • A
    コンソメ
    小さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1/2
  • バター
    20g
  • 薄力粉
    大さじ1
  • B
    牛乳
    200ml
  • B
    コンソメ
    小さじ1
  • ピザ用チーズ
    40g
  • 1個
  • 温かいご飯
    2膳分(300g)
  • 乾燥パセリ
    適宜

作り方

  • 下準備
    オーブンは240度に予熱しておく。

  • 1

    玉ねぎとにんじんはみじん切りにする。

    ボリューム万点・:*【半熟卵のとろけるミートドリア♡】の工程1
  • 2

    フライパンにオリーブオイルを引いて、玉ねぎとにんじんを中火で2分ほど炒める。

    ボリューム万点・:*【半熟卵のとろけるミートドリア♡】の工程2
  • 3

    豚ひき肉を入れて、色が変わるまでさらに中火で5分ほど炒める。

    ボリューム万点・:*【半熟卵のとろけるミートドリア♡】の工程3
  • 4

    A トマト缶1/2缶(200g)、ケチャップ大さじ1.5、中濃ソース大さじ1、コンソメ小さじ1、砂糖大さじ1/2を加えて時々かき混ぜながら、中火で5分ほど水気を飛ばすように煮込む。(ミートソース完成)

    ボリューム万点・:*【半熟卵のとろけるミートドリア♡】の工程4
  • 5

    別のフライパンにバターを入れて弱火にかけて溶かし、薄力粉を加えて馴染ませる。

    ボリューム万点・:*【半熟卵のとろけるミートドリア♡】の工程5
  • 6

    B 牛乳200ml、コンソメ小さじ1を入れてしっかりかき混ぜ、とろみがつくまで弱火で3分ほど加熱する。(ホワイトソース完成)

    ボリューム万点・:*【半熟卵のとろけるミートドリア♡】の工程6
  • 7

    グラタン皿に温かいご飯、6のホワイトソース、4のミートソース、卵を割入れ、ピザ用チーズをのせる。

    ボリューム万点・:*【半熟卵のとろけるミートドリア♡】の工程7
  • 8

    240度のオーブンで10分ほど焼き、乾燥パセリをのせる。

    ボリューム万点・:*【半熟卵のとろけるミートドリア♡】の工程8

ポイント

・ホワイトソースを作る時はダマにならないように、薄力粉をしっかりバターになじませることがおすすめです! ・卵が真ん中に来るように、ミートソースの真ん中には窪みを作っておくことがおすすめです✨ ・使用するオーブンによって焼き加減が異なります。チーズがきつね色に焦げ目がつくよう調整してください!

作ってみた!

  • iwack
    iwack

    2025/12/25 07:35

    クリスマスイブ🎄に作りました♪食べ切りの直前に、写真撮り忘れ📷に気付くくらい、完成した時にテンションが上がる逸品です٩( 'ω' )و玉子もとろ〜り😋ボリュームはありますが、味は優しく、パクパクいけました😋コチラも完売しましたー♪レシピありがとうございます😊🙌
    iwackの作ってみた!投稿(ボリューム万点・:*【半熟卵のとろけるミートドリア♡】)

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