Name: 【ひじき胡麻サラダ】栄養満点 ˎˊ˗ 野菜嫌いさんにも ⌾
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 乾燥ひじき 10g; 青梗菜 1束; にんじん 1/2本; ツナ缶 1缶; すり胡麻 大さじ2; マヨネーズ 大さじ2; 砂糖 小さじ2; 酢 小さじ2; 醤油 小さじ1; ごま油 小さじ1; 味噌 小さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

きゅうりとツナの無限サラダ【#作り置き#大量消費】

我が家の定番♪やみつききゅうり

乾燥ひじき

青梗菜

にんじん

ツナ缶

すり胡麻

マヨネーズ

砂糖

醤油

ごま油

味噌

サラダ

ひじき

チンゲン菜

【ひじき胡麻サラダ】栄養満点 ˎˊ˗ 野菜嫌いさんにも ⌾

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

【ひじき胡麻サラダ】栄養満点 ˎˊ˗ 野菜嫌いさんにも ⌾の作ってみた！一覧

「【ひじき胡麻サラダ】栄養満点 ˎˊ˗ 野菜嫌いさんにも ⌾」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ