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簡単!材料3つ!【冷凍いちごシート】

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冷凍時間は除く
  • 総費用-
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存3週間
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物21.0g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質0.8g
  • 糖質19.5g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

いちごが安くなってきて、少し暑い日も出てきたから、子どもが喜ぶひんやりおやつを作ったよ! バナナをいれてコクをプラス✨ ソーダとあわせたら、いちごソーダ。 牛乳とあわせれば、定番のいちごミルク。 アレンジが無限大でおうちカフェが楽しめるよ!

材料4人分

  • いちご
    200g
  • バナナ
    1本
  • A
    砂糖
    大さじ3

作り方

  • 下準備
    いちごをよく洗い、水気をしっかりふきとり、ヘタをとる。

    簡単!材料3つ!【冷凍いちごシート】の下準備
  • 1

    保存袋に、いちご、バナナ、A 砂糖大さじ3を入れる。

    簡単!材料3つ!【冷凍いちごシート】の工程1
  • 2

    好みの潰し加減でつぶす。

    簡単!材料3つ!【冷凍いちごシート】の工程2
  • 3

    冷凍庫で凍らせる。

    簡単!材料3つ!【冷凍いちごシート】の工程3
  • 4

    【アレンジ①】チーズケーキ風デザート 水切りヨーグルトの上に、お好みでクッキー、冷凍いちごシートをのせたら、チーズケーキ風に。

    簡単!材料3つ!【冷凍いちごシート】の工程4
  • 5

    【アレンジ②】いちごラッシー 牛乳        100ml プレーンヨーグルト 100g いちごシート    40g〜 お好みではちみつや、レモン汁を加えても美味しいよ😊

    簡単!材料3つ!【冷凍いちごシート】の工程5
  • 6

    【アレンジ③】いちごアイス バニラアイスにのせると、少し贅沢なあじわいになるよ。

    簡単!材料3つ!【冷凍いちごシート】の工程6

ポイント

いちごやバナナは好きな潰し加減でつぶしてね。少し粗く潰すと、果肉を楽しめるよ。 凍らせても、かたくならないから、簡単に手で割ることができるよ。

作ってみた!

質問

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