
栄養データ(1人分) エネルギー 44Kcal 塩分0.1g 食物繊維0.6g 野菜25g
長ネギを3等分くらいの長さに切り、フライパンに並べ、 火をつけ、弱火でじっくり焼く。

長ネギが焼けたら、2cmくらいの長さに切り、塩こしょう、柚子果汁、柚子の皮、オリーブオイルでマリネし、冷蔵庫で20分以上冷やせば出来上がり。

※温かいうちにマリネして下さいね♪ ※ゆずの皮はすりおろしでOKですが、我が家には、あまり切れ味の良いおろし器がないので、細かいみじん切りにしてみました。
レシピID:120811
更新日:2014/10/01
投稿日:2014/10/01