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    主菜

    *ピリ辛チキンのお弁当*

    • 投稿日2015/07/29

    • 更新日2015/07/29

    • 調理時間10

    お気に入り

    6

    今日は最近の定番!ピリ辛チキンです。 チキンはこんがりグリルで焼いてからstillたれで絡めます。

    材料2人分

    • 手羽中 
      8本
    • stillたれ  
      大さじ1
    • こしょう
      少々
    • ごま
      少々

    作り方

    ポイント

    グリルで焼くとしっかり油も落ちるのでヘルシーで美味しいですよ^^ 何だかチキン続きですみません! いつも子供のリクエストがチキンなんです(笑) クリックして応援してくださいね! ↓ レシピブログに参加中♪

    • 1

      手羽中はグリルでこんがり焼きます。

    • 2

      フライパンにstillたれを加え火にかけ手羽中に絡め胡椒とごまを振ります。

    レシピID

    128973

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