副菜
ミニトマトのごま味噌あえ♪食材1つで完成！超簡単副菜レシピ！
5分
- エネルギー62kcal
- 炭水化物7.8g
- 脂質2.8g
- たんぱく質2.3g
- 糖質6.2g
- 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
味噌のコクとしょっぱさがミニトマトの甘みを引き立てます♪ いつものごま和えに飽きたら、試してほしい1品✨ 少ない食材で作れるので、あと1品に困った時にもおすすめです。
作り方
- 1
ミニトマトは半分に切る。
- 2
ボウルにA 黒すりごま大さじ1、味噌、しょうゆ、砂糖各小さじ1を混ぜ合わせ、①を加えて和える。
ポイント
🌸調味料のAは事前に混ぜ合わせておくことで、味ムラがなく全体に絡みやすくなります。 🌸ミニトマトがつぶれないよう、和えるときはやさしくさっくりと混ぜて下さい。 🌸ミニトマトは同量の角切りにしたトマトにしても美味しく作れます。
レシピID：506609
更新日：2025/07/16
投稿日：2025/07/16
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