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ツナと塩昆布の炊き込みごはん

Name: ツナと塩昆布の炊き込みごはん
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 人分
Ingredients: 米 3合; ツナ缶 1缶; 塩昆布 大さじ3; しめじ 1パック; 白ねぎ 7cm; 人参 1/4本

50分

2014.09.09

分類

調理時間： 50分

ID 119591

minoa

Delicious Kitchen ＊簡単でおしゃれなごはん

ツナ缶と塩昆布で炊き上げる、シンプルな炊きこみごはん。きのこたっぷり、おにぎりやお弁当にもおすすめの一品です。

材料

(３合分)

	米	3合
	ツナ缶	1缶
	塩昆布	大さじ3
	しめじ	1パック
	白ねぎ	7cm
	人参	1/4本

作り方

ポイント

塩昆布は大さじで多めにすくってくださいね！

米は洗って吸水しておく。
しめじは根元を取り小分けにしておく。
人参、白ネギは千切りにする。
炊飯器に米、しっかりと油をきったツナ、塩昆布、しめじ、白ネギ、人参を入れ、
３合分の水＋３０ｃｃを加えて炊く。

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ツナしめじシニアおもてなしおふくろの味昆布時短炊きこみご飯・混ぜご飯

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