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人参と生姜のホット甘酒スムージー

  • 2014.10.20

  • 120514
    人参と生姜のホット甘酒スムージー
    人参と生姜のホット甘酒スムージー

    コメント

    さむ~い朝には
    あったかいスムージーが
    おすすめです。

    材料(1人分)

    80g
    10g
    100g
    50g

    作り方

    1

    人参、生姜は皮を剥いて5㎜厚さの輪切りにし柔らかくなるまでゆでる。

    2

    甘酒と水を混ぜて電子レンジ(600w)で1分加熱する。

    3

    1、2をミキサーに入れて撹拌し、カップに注ぐ。

    ポイント

    甘酒は水っぽいものであれば水を足す必要はありません。

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