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ケールとグレープフルーツのFresh Detoxスムージー

5
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2017.01.16

分類飲み物

調理時間: 5分

ID145701

河合 真由子

居心地のよい食卓と日々の朝ごはん

グレープフルーツなどのかんきつ系の酸味で後味すっきりなスムージーです。

スムージー スムージー 美腸 美肌 ヘルシー 美容 ライム 朝ごはん 時短 デトックス 人参 簡単レシピ りんご グレープフルーツ フレッシュ ミキサー ケール

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材料1人分
ケール 1枚
グレープフルーツ果汁 1/8個分
ライム・果汁 1/16個分
人参 1/2本
りんご 1/8切れ
150cc
作り方
Point!
ライムがなければレモンでもおいしくいただけます♪
  1. 材料全てをミキサーに入れ攪拌し、グラスに注ぐ。
1 6
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