カロテンやカリウムを豊富に含み、美容にも良いにんじんを使ったスムージーです! グラスに刺したセロリがキュートでSNS映えする1品です。
・甘いのがお好きな方は、ハチミツを加えて下さい
にんじんを適当な大きさにカットし、フードプロセッサーに入れ、A プレーンヨーグルト100g、オレンジジュース70g、レモン汁大さじ1も加え撹拌し、グラスに注ぐ
セロリをグラスの長さに合わせてカットし、1に刺す
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Sakura
フードスタイリスト/フォトスタイリスト 埼玉出身 ”シンプルな素材でも魅せ方次第で特別感のあるおうちごはん”に変身させるちょっとしたコツをご紹介していきます。 食べ物にはパワーがあります。そのパワーをスタイリング、料理を通して皆さんに感じていただきたいです!食べ物から『元気』をもらいましょう!! 現在は企業用の広告、カタログ、WEBスタイリング、雑誌、レシピ制作、撮影などを担当。 【保有資格】 フードコーディネーター(祐成陽子クッキングアートセミナー卒業) フォトスタイリスト 豆腐マイスター 食品衛生責任者 インナービューティーダイエットアドバイザー