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レンジで!マーラーカオ風蒸しパン

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  • エネルギー210kcal
  • 炭水化物33.5g
  • 脂質6.3g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質32.5g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

レンジに入れて4分半!の蒸しパンシリーズです。

材料4人分(7センチのマフィンカップ5個分)

  • 薄力粉
    100g
  • きび砂糖
    50g
  • しょうゆ
    小さじ1弱
  • 練乳
    小さじ1
  • 1個
  • 牛乳
    70g
  • ベーキングパウダー
    小さじ1.5
  • サラダ油
    大さじ1
  • レーズン
    30g

作り方

  • 1

    ボウルに卵ときび砂糖を入れ、泡だて器でしっかりと混ぜる。 そこへ牛乳、しょうゆ、練乳も加えて混ぜる。

  • 2

    (1)に薄力粉、ベーキングパウダーをふるって入れ、ゴムベラでさっくりと混ぜる。

  • 3

    (2)にサラダ油、レーズンを加え、全体が混ざるように大きくさっくりと混ぜる。

  • 4

    ベーキングカップをしいたマフィン型(※)に(3)の生地を流し入れ、600wのレンジで4分30秒温める。

ポイント

レンジ加熱できるマフィン型をご使用ください。

作ってみた!

  • きなこ
    きなこ

    2025/07/13 18:30

    レンチンなのにしっとりしてて美味しかったです! ぜーんぶ混ぜるだけなのが本当に楽チンで、何度でも作りたくなります〜! お砂糖40g(練乳なし)だと程よい甘みでした🙆🏻
  • 826757
    826757

    2023/04/14 03:13

    練乳がない場合、入れなくてもできますか? また、500Wなら何分加熱すればいいですか?
  • 蘭々
    蘭々

    2021/12/08 23:01

    たまごが入っているのに全然たまご臭くなかったです!醤油のおかげかな?また作りたいです♪
  • りかArtist
    りか

    2017/10/18 19:19

    お味が良かったです。少しのお醤油の風味がいいですね。
    りかの作ってみた!投稿(レンジで!マーラーカオ風蒸しパン)

質問

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