副菜

イカの酢コチュジャン和え【韓国風刺身】

印刷する

埋め込む

3
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物9.0g
  • 脂質1.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質8.5g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

韓国料理の酢コチュジャンで和えるお刺身『フェ』をイカで。 おつまみにおすすめ! さっぱり食べられます♪

材料2人分(2〜3人分)

  • イカの刺身
    80g
  • A
    すし酢
    大さじ1
  • A
    コチュジャン
    小さじ1
  • A
    きび砂糖
    小さじ1(又は砂糖、水あめなど)
  • A
    にんにく(すりおろし)
    小さじ1/4
  • 白ごま
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    ボウルにA すし酢大さじ1、コチュジャン小さじ1、きび砂糖小さじ1、にんにく(すりおろし)小さじ1/4を入れて混ぜる。

    イカの酢コチュジャン和え【韓国風刺身】の工程1
  • 2

    1にイカの刺身と白ごまを入れて和える

    イカの酢コチュジャン和え【韓国風刺身】の工程2

ポイント

すし酢は昆布だし入りすし酢を使用しました。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら