副菜

【3分】ちくわとモッツアレラチーズのカルパッチョ

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  • エネルギー158kcal
  • 炭水化物5.6g
  • 脂質10.8g
  • たんぱく質9.2g
  • 糖質5.1g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

切ってのせるだけ!超簡単スピードあと一品✨ ちくわにモッツァレラとトマトをのせて、オリーブオイルを回しかけるだけの簡単カルパッチョ。 さっぱりしたトマトとチーズのコクに、ちくわの旨みが合わさってあと引く美味しさです。 副菜にもおつまみにもぴったりな一皿です♪

材料2人分

  • ちくわ
    2〜3本
  • モッツアレラチーズ
    50g
  • ミニトマト
    4個
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 少々
  • ブラックペッパー
    適量(お好みで)

作り方

  • 下準備
    ・ちくわを斜めに3〜5mの厚さに切る。 ・ミニトマトは4等分に切る。

  • 1

    皿に薄切りにしたちくわを並べる。 ちくわの上にモッツアレラチーズを手でちぎりながら乗せる。 ミニトマトも乗せ、塩をふる。 オリーブオイルを回しかけて、お好みでブラックペッパーをかけたら完成。

    【3分】ちくわとモッツアレラチーズのカルパッチョの工程1

ポイント

•モッツァレラチーズは手でちぎることで断面がざっくりして、味が絡みやすくなります。 •オリーブオイルは風味のよいエキストラバージンを使うと、仕上がりがグッと華やかに。 •お好みでバジルや大葉をプラスすると彩りと香りがアップします。

作ってみた!

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