秋の味覚大集合！重ね煮ご飯🍠

主食と副菜が一体化した、この秋リピート確実の一品🍁ご飯の半分は具材だから、もりもり食べても栄養満点🍚 ・美味しくなきゃ意味ない… ・めんどくさかったら作らない… ・1品ワンパンで完結させたい🐟🥕 そんなわがままを叶えるレシピが完成🙌 【うれしい栄養ポイント💡】 ✔️鮭→良質なたんぱく質&ビタミンD（美肌&骨の健康に） ✔️さつまいも＋切り干し大根→食物繊維たっぷり（腸活サポート） ✔️きのこ→免疫力UP（季節の変わり目にぴったり） ✔️大葉＆にんじん→抗酸化ビタミン（疲れにくい体づくり）