調味料
かぼすドレッシング
15分
- エネルギー128kcal
- 炭水化物6.8g
- 脂質11.2g
- たんぱく質0.8g
- 糖質6.2g
- 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
家族も大絶賛のかぼすドレッシング🥗 実は香り成分やポリフェノール・ビタミンCなどは 果汁より皮に多く含まれてます🍋🟩 皮ごと栄養まるっといただけるドレッシングです！
作り方
- 1
かぼすの皮をよく洗い、皮をむく
- 2
果汁をしぼり、種をのぞく
- 3
果汁に皮とA 塩麹大さじ3、濃縮甘酒大さじ3、米油大さじ4を入れ ブレンダーで撹拌する
ポイント
かぼす・すだち・柚子‥ お好きな柑橘でお試し下さい 皮と果肉の間の白いところが苦味を感じやすいので 皮は薄めにむくのがポイント
レシピID：511935
更新日：2025/10/15
投稿日：2025/10/15
作ってみた！
関連キーワード
おすすめ企画のご紹介♪
ドレッシング×かぼすのレシピを探す
