副菜

トースターで簡単!はんぺんのキッシュ

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はんぺんの旨味が決め手!トースターで簡単にできます。 アルミカップなどで作ってお弁当にも。

材料(直径5cmくらいのココット4~5個分)

  • はんぺん
    1/2枚
  • しめじ
    60g
  • A
    バター
    5g程度
  • A
    少々
  • 2個
  • B
    牛乳
    大さじ2
  • B
    少々
  • B
    白コショウ
    少々
  • ピザ用チーズ
    適量
  • パセリ(みじん切り、または乾燥)
    適量

作り方

  • 下準備
    ・しめじは石づきを除いて小房に裂く。 耐熱容器に入れてAを加え、ラップをして電子レンジ600W1分加熱する。

  • 1

    ボウルに卵を割りいれてほぐし、Bを加えて混ぜる。

  • 2

    耐熱容器にはんぺんを1.5cm角くらいにちぎって入れて、しめじも水気を切って加える。

  • 3

    ②に①を注ぎ、ピザ用チーズを散らしてトースターで8~10分ふっくらして火が通るまで加熱する。

  • 4

    パセリを散らして出来上がり。

ポイント

※野菜はゆがいたブロッコリーやほうれん草などお好みのもので。 ※マヨネーズをかけて焼いてもおいしいです。 ※オーブンで焼く時は予熱を入れた250℃で。 他のおつまみレシピは「おつまみレシピ.jp」で・・・http://www.otsumami-recipe.jp/

作ってみた!

  • ONI*MAMA*
    ONI*MAMA*

    2015/05/28 12:47

    美味しい!お弁当に活用してます!ふわふわの食感がたまりません♪美味しい レシピありがとうございます!
    ONI*MAMA*の作ってみた!投稿(トースターで簡単!はんぺんのキッシュ)

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