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副菜

野菜のオーブンベイク

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  • 40

ただただシンプルにオーブンで焼いただけの野菜は、水分が飛んで旨みがギュッ!お好きな野菜でどうぞ♪

材料(5人分~)

  • ズッキーニ
    大1本
  • 玉ねぎ
    中1個
  • ナス
    中2個
  • アスパラ
    4本
  • さつまいも
    小1本
  • 赤パプリカ
    1個
  • にんじん
    小1本
  • オリーブオイル
    適量
  • ハーブソルト
    適量
  • ブラックペッパー
    適量
  • ローズマリー枝
    適量

作り方

  • 1

    野菜は、食べやすい大きさにカットする。 ※火の通りにくいにんじん、さつまいも等の硬い野菜は、他の野菜より小さめに切ります。

  • 2

    ボールに切った野菜を入れ、オリーブオイルでコーティングするように混ぜたら、ハーブソルト、ブラックペッパーを入れ味付けする。

  • 3

    耐熱容器に入れ代え、200℃に熱したオーブンで25~30分、火が通るまで焼く。

  • 4

    ローズマリーを上に乗せ、更に1~2分焼いて香りが付いたら出来上がり。

ポイント

野菜の種類や量によって、焼き時間を調節して下さい。しっかりめの味付けで、おつまみにも♪

作ってみた!

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