副菜

白出汁でじゅわ〜な出汁巻きたまご

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  • エネルギー135kcal
  • 炭水化物2.5g
  • 脂質9.8g
  • たんぱく質9.5g
  • 糖質2.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

出汁がじゅわ〜と美味しい出汁巻卵。 家でもギリギリ巻ける割合にしました。

材料2人分

  • 卵(Lサイズ)
    3個
  • A
    お湯
    90ml
  • A
    白出汁
    小さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    ひとつまみ
  • 小さじ1
  • 大根おろし
    適量

作り方

  • 1

    ボウルにA お湯90ml、白出汁小さじ2、砂糖小さじ1、塩ひとつまみを入れ砂糖が溶けるまで混ぜたら、卵(Lサイズ)を割り入れ混ぜる。

    白出汁でじゅわ〜な出汁巻きたまごの工程1
  • 2

    卵焼き用のフライパンを熱し油を引きます。

  • 3

    フライパンに1を半分くらい流し入れ、箸でかき混ぜたあと手前に巻いていきます。

    白出汁でじゅわ〜な出汁巻きたまごの工程3
  • 4

    巻き終わったら卵を奥に寄せて、油を引き残りの卵を半分入れて巻きます。 (これをもう一度繰り返します。3回に分けて焼く。)

    白出汁でじゅわ〜な出汁巻きたまごの工程4
  • 5

    卵が巻き終わったら、形を整えます。

    白出汁でじゅわ〜な出汁巻きたまごの工程5
  • 6

    4〜6等分に切りお好みで大根おろしを添えたら完成。

ポイント

水分が多いので巻きにくいですが、途中で形が崩れても最後に形を整えれば大丈夫です。 卵のサイズがMやMSの場合は水と調味料を少し少なくして下さい。 白出汁はヤマキのものを使用しました。

作ってみた!

質問

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