主菜
〖 本家超えちゃう!? 〗ライスペーパーグラころ
15分
- エネルギー385kcal
- 炭水化物51.5g
- 脂質12.8g
- たんぱく質18.5g
- 糖質48.2g
- 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
あのグラコロをチーズ入りでおつまみにアレンジしてみたよ˖* 粉も卵も、バッター液も不要！ ライスペーパーで包んでるから焼いているときにチーズが流れ出ないのも嬉しいポイント◎ これなら、サクッと作るおつまみに最適じゃありません？？ プリップリの海老がたまらん♡
作り方
- 1
薄切りにした玉ねぎに小麦粉をまぶしてから、ラップをして電子レンジ600Wで2分
- 2
牛乳/味噌を加えて混ぜ、ラップはせずに電子レンジで３分 これであっという間にホワイトソースが完成
- 3
ホワイトソースに海老とシュレッドチーズを混ぜる お好みで黒胡椒をふる
- 4
ライスペーパーを両面濡らして、具材をのせて巻き上げる
- 5
パン粉を直接まぶす
- 6
フライパンに揚げ焼きにする
ポイント
ライスペーパーが乾くとパン粉が付かなくなるので巻いたらすぐに付けてくださいね˖* 本家のようにマカロニを入れても◎
レシピID：515937
更新日：2025/12/19
投稿日：2025/12/19
