鶏挽肉を麺つゆで味付けして卵でとじた手軽な丼ごはんです。 ウィンナーとししとうも一緒に加熱して添えました。
卵を割入れたらすぐに混ぜず、少し火が通るまで待つことがポイントです。
フライパンに麺つゆと2倍量の水(大さじ2)を入れて火にかかます。 煮たったら鶏挽肉を加えて加熱します。 ヘタをとったししとうとウィンナーも加えて一緒に加熱します。
鶏挽肉に火が通ったら卵を割入れ、白身が少し固まったところで 菜箸で黄身を軽く崩します。
卵が半熟状になったら、ご飯にのせて完成です。 好みで小ネギを散らします。
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ゆーりん
1コイン(100円くらい)でぱぱっと作れる、ヘルシーなごはんが好き♪ 毎日がすっごく忙しい!とか、料理はあまり得意ではない…。食費を節約したい!という方向けのレシピを掲載。