Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. レンジ&ワンボウル『お惣菜屋さんのあの味♡中華風春雨サラダ』

    レンジ&ワンボウル『お惣菜屋さんのあの味♡中華風春雨サラダ』 6分前

    268人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. カリモチ♡じゃがはんぺんののり塩チーズナゲット【#作り置き】

    カリモチ♡じゃがはんぺんののり塩チーズナゲット【#作り置き】 7分前

    137人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. ピーマン嫌い克服♪ピーマンと春雨の炒め物

    ピーマン嫌い克服♪ピーマンと春雨の炒め物 9分前

    132人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. しっとり鶏むね肉とキャベツのカレー炒め

    しっとり鶏むね肉とキャベツのカレー炒め 9分前

    156人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. *春キャベツと小松菜ときゅうりの浅漬け*

    松山絵美さんがレシピを投稿しました!9分前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

薄切り肉を厚揚げに巻いたカツ

20

2014.10.19

分類

調理時間: 20分

ID120188

ゆーりん

1コインのB級ごはん

厚揚げに薄切り肉を巻き付けたフライです。
卵を使わず、小麦粉とパン粉だけの簡単衣で仕上げました。

アイデア料理 厚揚げ 豚肉薄切り シニア お弁当 ヘルシー

このレシピをサイトに埋め込む

材料(3人分)
厚揚げ 1枚
薄切り肉 6枚
小麦粉 大さじ3位
パン粉 適量
作り方
Point!
小麦粉とパン粉だけの衣は、サクッとあっさり食感に仕上がります。
  1. 厚揚げを6等分に切ります。
    小麦粉を倍量の水で溶きます。
  2. 厚揚げに薄切り肉を巻き付けます。
  3. 肉で巻いた厚揚げを
    水で溶いた衣にくぐらせ、パン粉をまぶします。
  4. 中温に熱した油で全体がきつね色になるまで揚げます。
    油を切って盛り付けます。
  5. 人参・ピーマンをマヨネーズで和えたタルタルソースなど
    好みで添えます。
2 1
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】スロージューサー1台で食事の幅が広がる!
    スロージューサー1台で食事の幅が広がる! この特集を読む
  2. PR 【PR】「おめでとう」や「ありがとう」の気持ちを伝える食卓
    「おめでとう」や「ありがとう」の気持ちを伝える食卓 この特集を読む
  3. PR 【PR】作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  4. PR 【PR】洋風おかずにも!「京風割烹白だし」のレシピ集
    洋風おかずにも!「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  5. PR 【PR】大阪北部産野菜のかんたん&おいしいレシピ特集
    大阪北部産野菜のかんたん&おいしいレシピ特集 この特集を読む
  6. PR 【PR】春の食材でお弁当を華やかに♪旬のアスパラガスとえびのかき揚げ弁当
    春の食材でお弁当を華やかに♪旬のアスパラガスとえびのかき揚げ弁当 この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×ラム酒 (14) シニア×アスパラ (9) アイデア料理×白米 (7) お弁当×佐賀県産アスパラガス (6) 厚揚げ×鶏肉料理 (3) 豚肉薄切り×麺類 (3)
もっと見る

「厚揚げ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents