薄切り肉を厚揚げに巻いたカツ

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20分

厚揚げに薄切り肉を巻き付けたフライです。 卵を使わず、小麦粉とパン粉だけの簡単衣で仕上げました。

材料(3人分)

  • 厚揚げ
    1枚
  • 薄切り肉
    6枚
  • 小麦粉
    大さじ3位
  • パン粉
    適量

作り方

  • 下準備
    厚揚げを6等分に切ります。 小麦粉を倍量の水で溶きます。

    薄切り肉を厚揚げに巻いたカツの下準備
  • 1

    厚揚げに薄切り肉を巻き付けます。

    薄切り肉を厚揚げに巻いたカツの工程1
  • 2

    肉で巻いた厚揚げを 水で溶いた衣にくぐらせ、パン粉をまぶします。

    薄切り肉を厚揚げに巻いたカツの工程2
  • 3

    中温に熱した油で全体がきつね色になるまで揚げます。 油を切って盛り付けます。

    薄切り肉を厚揚げに巻いたカツの工程3
  • 4

    人参・ピーマンをマヨネーズで和えたタルタルソースなど 好みで添えます。

    薄切り肉を厚揚げに巻いたカツの工程4

ポイント

小麦粉とパン粉だけの衣は、サクッとあっさり食感に仕上がります。

作ってみた!

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