副菜

ふわふわじゅわ~な、タイ風プレーンオムレツ、カイチャオ

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卵1個あれば、充分ごはんが食べれるおかずの出来上がり♪ナンプラーを加えたタイ風プレーンオムレツです。これ、ほんとおかずが足りない!って時のお助けメニューだそうで、これにチリソースをかけて食べるそうです。写真ではガパオの付け合せにしてます。特徴は何と言っても多めの油で卵液を揚げ焼きにすること。そうすると一気にふわっと膨れ上がって、他にない食感と美味しさになるんです。だまされたと思ってぜひ!

材料(2人分)

  • 2個
  • 大さじ1
  • ナンプラー
    小さじ1/2
  • サラダ油
    大さじ3

作り方

  • 1

    卵を溶いて、水、ナンプラーを入れてよく混ぜ合わせる。

  • 2

    フライパンにサラダ油を入れて十分に熱し、1の卵液を加える。

  • 3

    ふわっと膨らんで焼き色がついたらひっくり返し反対側も焼く。

ポイント

※ガパオに添える場合は卵液を2等分して2枚焼いてください ※あればシラーチャーチリソースを添えてください。

作ってみた!

質問

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