主菜

インドネシア的焼き鳥、サテアヤム

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東南アジア一帯で食べられているサテ。タイだと豚肉が多いですが、インドネシアは鶏肉が中心。本来はケチャップマニスや色々スパイスで漬け込みますが、このレシピではカレー粉でお手軽に。そしてつけダレはピーナッツバターでとろみをつけたものにしました。(食堂のランチメニュー用レシピなので食べやすいように)このたれとの組み合わせが絶妙なので、たっぷりつけてどうぞ!バーベキューにも♪

材料(5~6本)

  • 鶏むね肉
    1枚
  • 小さじ1/4
  • にんにく
    すりおろし小さじ1/2
  • カレー粉
    大さじ1
  • サラダ油
    大さじ1
  • A
    ピーナッツバター(粒入り)
    大さじ3
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • A
    しょう油
    大さじ1
  • A
    一味唐辛子
    小さじ1/4
  • A
    レモン汁
    小さじ1

作り方

  • 1

    鶏むね肉は皮をのぞいて小さめの一口大に切り、塩、にんにくすりおろし、カレー粉、サラダ油の順にまぶして竹串に刺す。

  • 2

    魚焼きグリルに1を並べて中火にし、5分焼いて焼き色がついて来たらひっくり返してさらに5分焼く。

  • 3

    焼いている間にA ピーナッツバター(粒入り)大さじ3、砂糖大さじ2、しょう油大さじ1、一味唐辛子小さじ1/4、レモン汁小さじ1の材料を混ぜ合わせてレンジで1分~1分30秒加熱して混ぜ合わせる。お皿にサテ並べタレを添える。

ポイント

※たれは焦げやすいのでレンジ加熱の際様子を見てください。

作ってみた!

質問

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