主食

10分で完成!【エリンギ豚キム丼】

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10
  • エネルギー742kcal
  • 炭水化物63.8g
  • 脂質42.5g
  • たんぱく質22.8g
  • 糖質60.2g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

【エリンギ豚キム丼】 冷蔵庫にキムチが眠ってたから、使いきりたくて豚キムチに! エリンギをプラスして✨ ワンパン10分!炒めるだけで簡単👍 溶き卵を入れてもおいしいよ🤤 作ってみてね!

材料2人分

  • エリンギ
    2〜3本
  • 豚バラ薄切り肉
    250g
  • 長ネギ
    1本
  • キムチ
    100g
  • A
    砂糖
    大さじ1/2
  • A
    醤油
    大さじ1/3
  • 温かいごはん
    300g(1人分150g)
  • ごま油
    適量

作り方

  • 1

    エリンギは輪切りに1cm幅に、長ネギは斜め切り、豚バラ薄切り肉は、食べやすい大きさに切る。

    10分で完成!【エリンギ豚キム丼】の工程1
  • 2

    フライパンに豚バラ肉を入れ、中火で炒め、色が変わってきたら、エリンギと長ネギを加え炒める。

    10分で完成!【エリンギ豚キム丼】の工程2
  • 3

    ささっと炒めたら、キムチを加え、炒める。

    10分で完成!【エリンギ豚キム丼】の工程3
  • 4

    A 砂糖大さじ1/2、醤油大さじ1/3で味を整えてごま油を回しかけたら、温かいごはんの上にのせる。

    10分で完成!【エリンギ豚キム丼】の工程4

ポイント

☝️ポイント☝️ お子さんが食べるときは、子ども用のキムチなどがおすすめです。もしくは、キムチの量を減らして調節してみてください🙏

作ってみた!

質問

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