干して水分を飛ばし、うま味を凝縮した白菜を、豆乳スープのパスタにしてみました。ほんのりきいた柚子こしょうがいいアクセントになってくれます。 この1皿で、1日に必要な野菜の半分の量が摂れます!
下準備
白菜は、葉と芯の部分にわけておく。
白菜の葉はざく切りに、芯は1cm幅にカットする。 ブロッコリーは小さ目の小房に分け、ベーコンは5mm幅に、まいたけはほぐしておく。
1%の塩(分量外)が入ったお湯で、リングイネをゆでる。 ゆであがる2分くらい前にブロッコリーを加えて一緒にゆであげる。
フライパンに油を熱し、ベーコンと白菜の芯を入れて、じっくり炒める。 *白菜の芯が透き通ってくるくらいまで炒めます。
3に白菜の葉と、まいたけを加えてさらに炒め、塩こしょうする。 全体的に火が通ったら、Aと柚子こしょうを溶きいれる。
4に茹であがった2を入れ、さっと混ぜ合わせたらできあがり。
・干し白菜でなく、普通の白菜でも大丈夫です が、その場合は少し水分が出ると思いますの で、調味料の 量は調整してください。 ・パスタはリングイネを使っていますが、普通の スパゲティを使っていただいても大丈夫です。
レシピID:122339
更新日:2014/12/18
投稿日:2014/12/18