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    主菜

    サーモンのソテー アンチョビガーリックソース

    • 投稿日2014/12/23

    • 更新日2014/12/23

    • 調理時間20

    生のサーモンをカリッと焼いて、アンチョビベースのソースをかけました。 カリカリのガーリックの食感がアクセント。 ワインビネガーのおかげで、さっぱりとしたソースになっています。

    材料2人分

    • 生鮭
      2切
    • 少々
    • こしょう
      少々
    • にんにく
      1カケ
    • A
      アンチョビフィレ
      2枚
    • A
      イタリアンパセリ
      適量
    • 白ワインビネガー
      大さじ1.5
    • エキストラバージンオリーブオイル
      適量
    • 片栗粉
      適量

    作り方

    ポイント

    にんにくとサーモンは、カリッと焼くと食感がよくなります。 ソースは、最後にオイルとワインビネガーをしっかりと混ぜて乳化させて仕上げてください。

    • サーモンに塩をして10分程度置く。

    • 1

      にんにくはスライス、Aはそれぞれみじん切りにする。

    • 2

      フライパンにオリーブオイルとスライスしたにんにくを入れて弱火にかけ、色づいたらにんにくを取りだす。

    • 3

      塩をしたサーモンから出てきた水気をキッチンペーパーでふき取る。 軽く塩こしょうしてから、全面に片栗粉をはたき、2のフライパンでこんがりと両面焼く。

    • 4

      別のフライパンに、オリーブオイル大さじ1とAを入れて弱火にかける。 アンチョビがとけてきたら、白ワインビネガーを加えてひと煮立ちさせ、塩コショウで味を調える

    • 5

      3を器に盛り、上から4、2をかけてできあがり。

    レシピID

    122457

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    坂本みちよ(Michiyo)
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