
五香粉を使わずに作れる、食べやすいルーロー飯です。 豚肉に片栗粉をまぶして焼くことで、たれがしっかり絡み、ご飯が止まらないおいしさに。オイスターソースのコクと甘辛い味付けで、お子さまから大人まで楽しめる一品です。 ボリューム満点なので、休日ランチや夕食にもおすすめです
下準備
小松菜は茹でて4cm幅くらいに切っておく。卵は半熟卵に茹でて殻を剥いておく。
豚ロース肉を1cm幅に切って、片栗粉をまぶしておく。

フライパンにごま油を引いて熱したら、豚ロース肉を入れて中火で焼いていく。焼き色がつくまで。

こんがり焼き目がついたら、A 醤油大さじ2、みりん大さじ1、酒大さじ1、オイスターソース大さじ1、砂糖大さじ1/2、生姜チューブ3cm、にんにくチューブ3cmのタレの調味料を入れて絡める。

丼にごはんをよそって、盛り付けてたら、お好みでブラックペッパーをかけて完成✨

・豚肉に片栗粉をまぶしてから焼くことで、表面が香ばしくなり、たれがよく絡みます。 ・焼き色が付いてから調味料を加えると、香ばしさがアップします。 ・半熟卵と小松菜を添えることで彩りが良くなり、栄養バランスも◎。小松菜は青梗菜やほうれん草でも代用できます。
レシピID:529247
更新日:2026/07/29
投稿日:2026/07/29